В настоящее время достаточно просто следить за своим давлением в домашних условиях. Померив его тонометром и сравнив с приведенной ниже таблицей, вы легко определите свое состояние.  

Повышенное давление                  выше 140 х 90 ... Читать дальше »

В настоящее время достаточно просто следить за своим давлением в домашних условиях. Померив его тонометром и сравнив с приведенной ниже таблицей, вы легко определите свое состояние.  

Пониженное давление                  ниже 100 х 60 ... Читать дальше »

Ваш ковер испачкан, а чистящего средства нет под рукой???

Воспользуйтесь пищевой содой!

Сделайте раствор из расчета полстакана пищевой соды на пятилитровое ведро теплой воды. Полученный раствор залейте в пульверизатор и разбрызгайте его по поверхности ковра (не сильно).

Также можно не делать раствор, а просто насыпать сух ... Читать дальше »

Если на ткани появилось пятно от ржавчины – нанесите на него немного сока лимона. Через 30 минут постирайте данную вещь с обычным стиральным порошком.

Если же пятно появилось давно, опустите грязную часть вещи на несколько минут в подогретый раствор, состоящий из половины стакана воды и одной чайной ложки уксусной эссенции. После чего сразу х ... Читать дальше »

После принятия душа старайтесь всегда проветривать ванную комнату, так как зачастую вытяжки в этом помещении работают «из рук вон плохо», и пар, накопившийся там, не может полностью испарится. Капли воды оседают на стенах и потолке и провоцируют появление плесени.

Помните, что плесень появляется там, где повышенная влажность сочетается с температурой в 20-30 градусов тепла.

... Читать дальше »